05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 28,23g | Karb: 32,85g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Петрушка, Укроп, Włoszczowa Сыр Rajski, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|