05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 51,72g | Prot: 59,08g | Karb: 257,15g.
Kahvaltı: Elephant Infusion Agrumes, Pain d'épices, Kiwi. Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Noir 70%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Envia Crème Dessert Chocolat, Tomates, Ebly Blé, Avocat, Olives Noires, Freshona Maïs. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Riz Basmati, Haricots Verts(Congelés), Lidl Filet de Limande Meunière. Aperatifler/Diğer: Lidl Pâte à Tartiner Bio, Prunes, Picard Gaufre. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|