05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 7,22g | Prot: 7,13g | Karb: 69,79g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Крекеры, Сливы, Банан, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|