17 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 47,35g | Prot: 128,53g | Karb: 153,67g.
Kahvaltı: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Öğle Yemeği: Hormel Compleats Spaghetti with Turkey Meatballs. Akşam Yemeği: Rice Pilaf, Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Thighs. Aperatifler/Diğer: Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|