05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 55,77g | Prot: 66,00g | Karb: 201,51g.
Kahvaltı: Olives Noires, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Thé Noir. Aperatifler/Diğer: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Mcfirst Poisson, McDonald's McFirst Poulet Ranch. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|