06 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 13,62g | Prot: 62,64g | Karb: 90,76g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Bonbon Dur, Ananas, Fruistar Litchis au Sirop, Blanc de Dinde, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Blanc de Dinde, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Vin Pinot Blanc. Aperatifler/Diğer: Contrex Eau. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|