|
PFFFF, merde!!!
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 24,55g | Prot: 33,42g | Karb: 131,76g.
Kahvaltı: Marque Repère Bonbons sans Sucre Réglisse, Les Recettes de Céliane Sablés Noix de Coco, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Öğle Yemeği: Haribo Chamallows, Elodie Quatre Quarts, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Florette Batavia, Poivrons Rouges Doux, Florette Batavia, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Épinard, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Akşam Yemeği: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Crème Chantilly, Fraises, Florette Laitue Iceberg, Crêpes Nature, Pain Blanc, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pamplemousse. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|