05 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 73,99g | Prot: 66,43g | Karb: 38,15g.
Kahvaltı: Лента Арахис Подсоленный Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Тушеная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Белое Озеро Сливки 60%, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|