06 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 43,00g | Karb: 61,00g.
Öğle Yemeği: Publix Cuban Sandwich. Aperatifler/Diğer: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|