09 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 65,62g | Prot: 78,13g | Karb: 142,33g.
Kahvaltı: cheerios, milk. Öğle Yemeği: thin roll, turkey bacon, deviled egg. Akşam Yemeği: milk, cheerios. Aperatifler/Diğer: whisky, string cheese, turkey bacon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|