|
Первый килограмм ушел быстро, - за один день.
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 20,53g | Karb: 64,49g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Простоквашино Ряженка 3,2%. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|