07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
204 kcal
|
Yağ: 9,61g | Prot: 9,82g | Karb: 20,12g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Оладьи из Кабачков. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|