07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 23,53g | Karb: 56,05g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Арбуз, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Верес Горчица Французская, Листья Салата, Помидоры. Akşam Yemeği: Вода, Lactima Моцарелла , Куриное Мясо (Обжиг), Помидоры, Листья Салата, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Мягкая Белая Булка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinatimoshina Kilo Geçmişi
|