08 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2157 kcal
|
Yağ: 62,52g | Prot: 51,19g | Karb: 244,13g.
Kahvaltı: oat bran muffin cooking light, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: grapes , stacy's pita chips, roasted chicken wild rice soup, fiber one bar, diet coke. Akşam Yemeği: pesto, bbq chips, triscuits, cheddar cheese, red wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|