08 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 75,34g | Prot: 73,79g | Karb: 23,48g.
Kahvaltı: Mini Marketo Galleta de Chocolate Keto. Öğle Yemeği: FUD Queso Manchego Rebanadas Redondas, Calabacitas, Picadillo. Akşam Yemeği: Ketopia Ice Cream Bomb Chocolate Truffle, CINCA Totopos de Coliflor, CINCA Tostadas de Coliflor, Huevo, HEB Queso Chihuahua Menonita. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|