08 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 63,47g | Prot: 86,28g | Karb: 180,20g.
Kahvaltı: Персики, Солянка, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Öğle Yemeği: Мандарины, Сила Традиции Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Сила Традиции Квашеная Капуста, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|