|
I'm back.
|
95,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 5,98g | Prot: 25,06g | Karb: 36,05g.
Kahvaltı: Premium Plus Soda Crackers, Lipton Chicken Noodle Soup. Öğle Yemeği: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|