09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 83,29g | Karb: 101,21g.
Öğle Yemeği: Materne Pom'potes Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Akşam Yemeği: Materne Pom'potes Pomme, Moules, Oeuf (Entier). Aperatifler/Diğer: Tante Odile Madeleines Longues. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|