09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 20,45g | Prot: 42,58g | Karb: 44,92g.
Kahvaltı: Schinken, Tomatenmark, Graubrot, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Möhreneintopf. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|