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Klar, die Abnehmreise ist nicht eine gerade nach unten, sondern ein zick zack mit nem Trend nach unten.
Trotzdem ärgert mich die Zahl auf der Waage. Wobei mir Kleidung wesentlich besser passt, also vor einiger Zeit noch. 😂
Geht es jemanden ähnlich?
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105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1623 kcal
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Yağ: 45,89g | Prot: 62,81g | Karb: 232,86g.
Öğle Yemeği: Biscoteria Erdbeer Roulade, Gurke (Geschält), Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mestemacher Fitnessbrot, Gemischte Nüsse, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Möhren, Grüne Paprika. Akşam Yemeği: La Finesse Tajine, Backhaus Hackner Vollkornsemmel, Radieschen, Tomaten, Florette Feldsalat , Frühlingszwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Milch . devamı için...
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Haftada 1,0 kg alıyor
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