09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 26,05g | Prot: 54,95g | Karb: 146,65g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Öğle Yemeği: Леовит Кофе Капучино, Леовит Картофель "Миррес". Akşam Yemeği: Bonduelle Мексика Микс. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|