09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 80,28g | Prot: 59,41g | Karb: 54,43g.
Kahvaltı: Сосиски Молочные, Кабачки Жареные. Öğle Yemeği: Куриная Печень, Кабачки Жареные, Станем Друзьями Авокадо . Akşam Yemeği: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|