10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 8,39g | Prot: 9,93g | Karb: 39,94g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Allos Pain Croustillant à L'amarante, Activia Abricot, Activia Yaourt Fraise. Aperatifler/Diğer: Vittel Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|