10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 50,31g | Prot: 72,80g | Karb: 216,37g.
Kahvaltı: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Pomme, Ananas. Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Lait, Tokapi Amandes Goût Fumé, Marie Blachère Pain au Maïs , Entremont Emmental Râpé, Salakis Feta, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Akşam Yemeği: Haricots Rouges (en Conserve), Melon, Noix, Tokapi Amandes Goût Fumé, Banane, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Lindt Excellence 90%, Francine Farine Complète , les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camille Morlot Kilo Geçmişi
|