10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 79,88g | Prot: 83,03g | Karb: 113,23g.
Kahvaltı: Mondo Italiano Kirschpaprika, Dolce Gusto Cappuccino, Banane. Akşam Yemeği: REWE Kassler, Ja! Schweine-Schnitzel, Boulette, Kartoffelsalat mit Ei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|