10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,2 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1815 kcal
|
Yağ: 102,17g | Prot: 160,00g | Karb: 56,39g.
Öğle Yemeği: Viande de Canard, Carrefour Surimi Fourré au Fromage Ail et Fines Herbes, Leader Price Crevettes Sauce Piquante, Melon. Aperatifler/Diğer: Confit de Canard. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|