11 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 31,85g | Prot: 64,86g | Karb: 86,37g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Öğle Yemeği: Авокадо, Виноград Дамские Пальчики, Банан. Akşam Yemeği: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinazueva25 Kilo Geçmişi
|