11 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 55,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 84,82g | Prot: 73,34g | Karb: 167,99g.
Akşam Yemeği: Хачапури, Шашлык из Свинины, Приготовленные Грибы (с Жиром). Aperatifler/Diğer: Зефир, Груша, АВК Трюфель Оригинальный , Schweppes Pina Colada, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|