Roberto Enrique Günlüğü, 11 Eyl 21

Roberto Enrique Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

98.14

98,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 3,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2021:

1558 kcal

Yağ: 55,65g | Prot: 123,44g | Karb: 140,41g. Kahvaltı: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Queijo Branco, Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Öğle Yemeği: Perdigão Costela Suina, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Batata Doce. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Stay encouraged! Thanks for sharing ☀️!

11 Eyl 21 üye tarafından: LISfifty


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Roberto Enrique Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Roberto Enrique Günlüğü, 11 Eyl 21

Yorum Gönder

Roberto Enrique Kilo Geçmişi