11 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 17,47g | Prot: 38,63g | Karb: 18,42g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Авида Масло Сливочное, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Авида Творог 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|