Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Luke Skywalkerr
Günlük
11 Eyl 21
Luke Skywalkerr Günlüğü, 11 Eyl 21
Luke Skywalkerr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hora de diminuir um pouco mais as calorias.
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
40,7 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2021:
374 kcal
Yağ: 2,06g | Prot: 35,12g | Karb: 54,17g.
Aperatifler/Diğer:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Porto Alegre Leite Desnatado.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Você já está ótimo! 👏🏻👏🏻👏🏻
11 Eyl 21 üye tarafından:
PanicatCuriosa
Devia atualizar o antes x depois. 👀
11 Eyl 21 üye tarafından:
PanicatCuriosa
Que olhos abençoados que Deus te deu 👀 Eu devia atualizar mesmo, mas e o perfeccionismo? Não me deixa de jeito nenhum! 🤣
11 Eyl 21 üye tarafından:
Luke Skywalkerr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle