gustareva_m Günlüğü, 07 Eyl 21

07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 12,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

69 kcal Yağ: 6,90g | Prot: 5,70g | Karb: 9,40g.   Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
197 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 11,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gustareva_m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.