|
trying....
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 77,27g | Prot: 54,04g | Karb: 162,47g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Bacon On Biscuit. Öğle Yemeği: Dry Roasted Peanuts (with Salt), bev's healthy chili, Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Betty Crocker Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Swiss Cheese (Pasteurized), Nabisco Triscuit Crackers Original, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|