12 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 10,80g | Prot: 17,05g | Karb: 67,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Ирмень Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Кофе с Молоком, Кофе, Изюм. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|