Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Feline_
Günlük
12 Eyl 21
_Feline_ Günlüğü, 12 Eyl 21
_Feline_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Trotz wieder erhöhter kcal und geringeren Defizit ist das Gewicht nicht nach oben geschossen. Sehr schön 😊
Da hoffe ich auch tatsächlich auf den nächsten Rutsch, in Kürze.
Ich wünsche euch einen tollen Sonntag. Nochmal Kraft tanken, für die kommende Woche 😊🌸💙☀️
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
11 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Eylül 2021:
1381 kcal
Yağ: 64,87g | Prot: 58,65g | Karb: 128,80g.
Kahvaltı:
DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch.
Öğle Yemeği:
Mucci Less & Tasty Vanille.
Akşam Yemeği:
Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker.
Aperatifler/Diğer:
Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel.
devamı için...
2412 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
sabit kilo
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍🤗 viel Kraft und Gelassenheit für nächste Woche 🎈geht es um den Schulbeginn?
12 Eyl 21 üye tarafından:
0MaschaBee0
Die Einschulung war schon bei uns Mitte August 😊 Ne, meinte es halt im allgemeinen, finde es grundsätzlich gut an seine "Akkus" zu denken☀️
13 Eyl 21 üye tarafından:
_Feline_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Feline_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle