21 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2446 kcal
|
Yağ: 98,16g | Prot: 55,08g | Karb: 417,75g.
Kahvaltı: Банан, Банан, Ашан Ананас-Папайя, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Akşam Yemeği: Приготовленная Чечевица, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Помело, Chaka Коктейль Орехи и Фрукты, Яблоко, Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|