12 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 56,11g | Prot: 46,24g | Karb: 92,11g.
Öğle Yemeği: Арбуз, Салат из Свеклы с Майонезом, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Окраина Сало Белорусское . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|