13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 25,72g | Karb: 34,55g.
Kahvaltı: Причуда Торт Вафельный , Кофе с Молоком, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|