13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 97,10g | Karb: 155,40g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлеб Бородинский, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Akşam Yemeği: Хачапури ПП. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|