Tatsudoki Günlüğü, 13 Eyl 21

Tatsudoki Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 45,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Eylül 2021:

403 kcal

Yağ: 6,88g | Prot: 10,27g | Karb: 74,77g. Kahvaltı: Carrefour Sirop d'érable , Noix de Coco Séchée, Karéléa Baies de Goji, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Zespri Kiwi Sungold , Banane, Flocons d'Avoine. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 👍 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝

13 Eyl 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tatsudoki Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tatsudoki Günlüğü, 13 Eyl 21

Yorum Gönder

Tatsudoki Kilo Geçmişi