|
quantity matters more
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2716 kcal
|
Yağ: 76,36g | Prot: 144,97g | Karb: 361,28g.
Kahvaltı: Bacon On Biscuit, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: KFC Potato Wedges, KFC Chicken Strips, Hunt's Bold BBQ Sauce, Coca-Cola Diet Coke (Can), Betty Crocker Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|