12 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 10,56g | Prot: 12,99g | Karb: 73,10g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cold Brew, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|