14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 70,20g | Prot: 130,68g | Karb: 180,86g.
Kahvaltı: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Harry's American Sandwich. Öğle Yemeği: 2021.09.12 Ссобойка картофель. Akşam Yemeği: 2021.09.12 Ссобойка рис. Aperatifler/Diğer: 2021.09.11 кексы с геркулесом, Milkavita Молоко Latte Barista. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|