14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 16,31g | Karb: 34,03g.
Kahvaltı: Пастила, Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|