14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 75,57g | Prot: 47,94g | Karb: 170,57g.
Kahvaltı: Персики, Обычные Блины, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Öğle Yemeği: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|