14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 31,15g | Prot: 37,50g | Karb: 124,26g.
Öğle Yemeği: Cebolas, Repolho Verde Cozido, DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Aperatifler/Diğer: Café com Leite e Açúcar, Pastel de Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Bolinha de Queijo. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camila Chrestani Kilo Geçmişi
|