14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 52,49g | Karb: 97,14g.
Öğle Yemeği: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Wonnemeyer Klarer Gurkensalat. Akşam Yemeği: Abraham Kernschinken, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Crane High Protein Heidelbeer-Joghurt, Milbona High Protein Pudding Vanille . Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|