14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 66,01g | Prot: 51,74g | Karb: 205,59g.
Kahvaltı: Pengganti Krim (Bubuk), SariWangi Teh Manis, Pisang Kepok Rebus. Öğle Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Aperatifler/Diğer: Keripik Singkong. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
henylestari73 Kilo Geçmişi
|