15 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 65,18g | Prot: 34,81g | Karb: 5,40g.
Kahvaltı: 아몬드 우유, 일드프랑스 미니 브리치즈. Öğle Yemeği: 다향오리 오리훈제. Aperatifler/Diğer: 말린 말린치즈 리얼모짜렐라. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|