15 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 16,16g | Karb: 32,44g.
Kahvaltı: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|